Houd je goede voornemens vast met naar de sportschool gaan

Massa's mensen hebben elk nieuw jaar weer goede voornemens. En de meeste voornemens sneuvelen al in de eerste weken. Niet meer roken, niet meer drinken, gezonder eten en naar de sportschool gaan om aan je conditie te werken. Dat is waar dit artikel overgaat, de sportschool en waar je op moet letten als je besluit om een abonnement af te sluiten. Je wilt natuurlijk wel naar een sportschool gaan waar je daadwerkelijk ook echt naar toe gaat.

Kies je voor een basic sportschool of luxe sportschool?

Als je op zoek gaat naar een sportschool dan heb je in principe twee keuzes. Ten eerste heb je de budgetsportschool. Daar staan er fitnessapparaten voor je klaar om te gebruiken, maar dat is het dan ook wel. Daartegenover staat de superluxe sportschool die allerlei extra faciliteiten aanbiedt. Dan kun je denken aan sauna’s, ruime kleedkamers, kinderopvang en voedingsadviezen. Ga voordat je besluit om eerst na wat je kwijt kunt aan een sportschool en wat je daar wil gaan doen. Dat scheelt al een hoop en vallen er veel sportscholen af. Ko fighting fitness is een sportschool die zeer aan te raden is.

Let op de afstand van werk of huis naar sportschool

Uit onderzoek blijkt dat sporters die naar de sportschool gaan zo’n 6,4 kilometer afstand is van huis. Is die afstand groter dan rond de 6 kilometer dan neigen mensen minder naar de sportschool te gaan. Ook uit onderzoek blijkt dat bij een luxe sportschool mensen eerder bereid waren om langer te reizen dan bij een minder luxe sportschool.

Wat zijn de openingstijden van een sportschool?

Een puntje om rekening mee te houden is of de sportschool waar je wilt sporten wel open is op tijden wanneer jij kan. Ben je een vroege vogel en wilt om 7 uur in de sportschool staan dan moet je wel even controleren of dat mogelijk is bij de sportschool waar je wilt gaan sporten. Check ook gelijk of in het weekend de sportscholen op zijn, want dat is niet bij alle sportscholen namelijk het geval. Een goede keuze voor een sportschool is sportschool Loosduinen.

Volg altijd eerst een proefles

Je bent in het begin van het nieuwe jaar erg enthousiast om te gaan sporten, maar advies is om te wachten met het afsluiten van een jaarabonnement. Ga eerst voor enkele proeflessen en kijk of het ook echt wat voor je is, dat sporten in een sportschool. Daarnaast kun je goed ervaren hoe het zit met de hygiëne en/of de sportschool goede faciliteiten aanbiedt die je wenst.

Continue Reading

Sportschool Alphen aan den rijn

sportschool alphen aan den rijn

Ben je  nog niet opzoek naar een sportschool bij jou in de buurt dan is nu de ideale tijd om er naar opzoek te gaan. Het jaar is bijna om! Om er zeker van te zijn dat jij je echt aan je voornemen zult houden is het handig om je meteen in te schrijven bij een sportschool Alphen aan den Rijn. Zo heb je de stap om per maand te gaan betalen al gezet en dwing je jezelf om te gaan sporten. (in de praktijk komt het zelfs dan nog voor dat men niet daadwerkelijk gaat sporten).

Zoeken naar een sportschool in Alphen den Rijn

Ga je sporten in het nieuwe jaar dan moet je een sportschool vinden. Het zoeken naar een sportschool in Alphen aan den rijn is niet moeilijk. Je kunt online zoeken naar een sportschool die goed bij je past. Als je gaat zoeken naar een sportschool in Alphen aan den Rijn dan is het handig om  wel te letten op de mogelijkheden. Elke sportschool biedt wel dezelfde fitness faciliteiten aan, maar de lessen verschillen. Wil je groepslessen volgen kijk je bij alle sportscholen naar de lessen worden die worden gegeven. Vervolgens kijk je of deze bij je passen voordat jij je gaat inschrijven.

De sportschool in Alphen aan den Rijn op de ideale locatie

Een sportschool in Alphen aan den Rijn zit op de ideale locatie als deze niet ver van je woon en werkplaats ligt. Als je sportschool op je dagelijkse route zit is het makkelijker om er even heen te gaan. Ben jij iemand die zich meestal niet aan zijn voornemens houdt? Probeer dan om je zo snel mogelijk in te schrijven voor een lidmaatschap. Wie weet is je voornemen voor het aankomende jaar makkelijker te behalen dan je denkt!

Andere gezonde voornemens

Behalve het feit dat sporten erg gezond voor je is, moet gezond eten ook niet vergeten worden. Door zowel van binnen als van buiten goed voor je lichaam te zorgen blijf je in topvorm. Wil jij je ook van binnen en buiten geweldig voelen in het aankomende jaar? Zorg er voor dat je genoeg eet, dat je gevarieerd eet en dat het niet teveel is. Veel mensen denken namelijk vaak dat sporten alleen al genoeg is. Sporten bij een sportschool in Alphen aan den Rijn betekent ook op je voeding letten. En ben jij al helemaal overgehaald om je gezonde voornemens door te zetten? Door je alleen al in te schrijven bij een sportschool in Alphen aan den Rijn heb je a een grote stap gezet.

Continue Reading